G.Wが明けてしばらくお休みはないぞ

いやー、１０連休というG.Wが終わっちゃいました。

昨日から仕事が始まりましたが、なんだかんだ忙しく終わった気がする。

ま、いつものことですかね。

連休前に自分的な山場を越えたので、気持ち的には

大分リラックスした連休を過ごすことができました。

後半には予定が詰まっていたので、母には前半で良ければ

お買い物にでも行きますか？と聞いてみたのですが

最初は「行く！」と言ってたのに、何度か確かめると

「別に欲しいものはないから、、、、行かなくていいや」

とのこと。

昔はお出かけ！となると喜んでいたものですが、

８４歳にもなると、気持ちと体は別なのですかね。

おうちでのんびり過ごすのが一番、なのかもしれません。

前に何かで読みましたが、やはり８０歳を超えると

そう簡単には行動に移す、というのは難しいらしい。

それはそういうものとして受け止めないといけないんだろうなぁ。

自分は母に似て、思い立ったらすぐ行動するタイプなので

いろいろ提案はしてみるのですが、、、、

昔の母、、、、に似て、になってきちゃったのかな。

まぁ、前半はお天気もちょっと崩れたりしてたので

結果はオーライかな。

母に関しては、動ける時に動くようにすればいいかな。

基本朝ウォーキングしてるしね。

さてさて、私のG.W後半は・・・

関内までネイルにいったり観劇したり車屋さんにいったり

自分の体のメンテに行ったりと結構忙しくなってました。

が、前半は家のことやったり思いつくまま、お昼を食べに行ったり、

買い物に行ったりと、まぁ、楽しめた連休だと思います。

・・・次の休みはいつだ？

誰かが言ってたな―７月まで祝日はないと。

ま、６月に勤続２０年の、褒章休暇使いますけどね（笑）

雨ばっかり・・・

G.Wまであと１週間～！

それまで持つかな。

仕事、以前よりはここ１週間はちょっと落ち着いているけど

頭を使いすぎてやっぱり若干お疲れ気味～

この歳で新しいこととか数学とか、無理ー！としか言えない。

頭も体も疲れております。

でも、今やってるのが無事に終われば安心して連休に入れる！

なので、やるしかないですーーーー！

さてさて、やっと春めいてきたー！と思えば

今週はずっと２０度越えの日々。

やっぱり春は短いのぉ～

それでも、思ったよりも桜の開花は遅くてちょっと長めに

楽しめた気もしますが。

桜のことを忘れた頃に昼に会社の周りを歩いてたら、あれ？今じゃん。

ってことで、思いがけなく桜も楽しめてます。

今は八重桜が咲いてますね。

やっぱり春は桜ですねぇ～（花見にはいかないけど）

しかし、雨が多い！ほんとに！

そして黄砂も（）

何が困るって、車がすぐ汚れます。

まだ半年、という新車なのに、きれいな色なのにー

黄砂がびっちり張り付いているのがわかります。

今週雨はないかーと思い暑い中Tシャツで日曜日に車をきれいに

したのに、、、、ふと気が付くと雨がふってる。

まだ新しいから洗車機にかけたくないし。

もうちょっと頑張って自分できれいにします（悲）

そうそう、今日は母の誕生日。

今朝の家族LINEでちゃんと自分で申告してました（笑）

まだ自分の誕生日を忘れるほどボケてはなかった（苦笑）

明日家族があつまってお祝いです。

時間をみつけて、母が好きなタルトでも買ってくるかなー

甘いものが欲しくなるって疲れてる？

朝から、なんなんですけど・・・

なーんか甘いものが食べたくなる。

いやー食べちゃダメなんだけどさ、病気的には。

きっとちょっと疲れてるんだろうなぁ～と思う。

うちの会社的には３月４月で年度末、年度初めということでは

ないのですが、共同開発している会社は通常の年度末、年度初めなので

いろいろと事務処理が飛んできます。

それと、新入社員が数名入ってきました（うちの会社にね）ので

その対応はせねばなりません・・・人事じゃないんだけど、私。

そういった、いろんなことが重なりすぎて、疲れてるんだろうなぁ。

そろそろ現実逃避したくなっております。

心のどこかで、そろそろ１日さぼって、、、、

なーんて考えてる。

だって、週末全然休めないんだもん。

やることいっぱい（ほぼほぼ自分のメンテだけどさ）。

今年は衣替えも手を付けてないし、暖房器具もまだしまってない

（というかたまに使ってるし）、全然春になってないぞ！（爆笑）

・・・でも仕事は最近いつも山積み。きついわぁ～

何回目の春の嵐やねん・・・

いやー。関東、朝からすごいと風です。

どっちかというと、風かなー

今年は「春の嵐」が多くて困りますなぁ。

幸い？にもいつもより１時間ちょっと寝坊してしまい、

家を出る時間が遅くなりました。

まぁ、それでも風はすごいのですが、、、、

雨雲レーダーを見ると、一応かなりひどい状況ではなかったかと。

それでも、、、、

お気に入りの傘の骨がかなり曲がりました（）

大き目の傘なので、それにしたのですが、なんならビニール傘で

よかったかも？（あーーーでも壊れやすいか）

一応閉じますが、かなりやばいです。

これは買い替えかなーーーー

この傘を使い始めて多分１０年以上経ってそうなので

いいチャンスではありますが、

きっと同じシリーズ（Poloの定番デザインなので）の

色違いを買うだろなー（赤→白というかベージュ？（今）、また赤が欲しい）

今はメインで写ってる、ベージュっぽいやつを使ってます。

また赤に戻したい！（赤好き）

帰るころにはやんでるっぽいけど、、、お昼は外に出られないー

今日は大人しく仕事して、さっさと帰ろう。

（昨日狂ったように忙しくて、、、、疲れた、でも今日も怪しい）

週末はお天気春並みだそうですね。

体がついていきません・・・・でもよりいいかな。

あてにならない私（苦笑）

前回のブログからすっかり２か月・・・

困ったもんだ～と思いながらも、

まぁ、のんびりブログは続けていこうかなって思っております（笑）

さてさて、もう３月末。

気が付いたら学生がいなくて電車が空いてる～

その代わり、ショッピングモールなどは家族連れが

山のようにいらっしゃいまして、なかなかにぎやかです。

なんか、ほんとに気が付くと１週間が終わってて、

そして皆さんも経験はあるだろうけど、

毎週末、毎回のように「また仕事が始まる～」と

憂鬱な気分になっております。

週末も用事やら自分の体のメンテやらと忙しく。

なかなか家でのんびりできませぬ（）

仕事もなんとか乗り越えているけど、そろそろストレスが

積もり積もっていて。

また、アウトレットに現実逃避したくなっております。

一人でいくか、いつもの友達を誘うか、悩み中。

さてさて、今回のメインの話題は、、、というと。

あ！そうだ！

前回美容院に行ったときにですね、聞いたのですが。

（今週末美容院なので思い出した）

なんかねー、私のお世話になっている整体師さんの話が出て

その美容院の昔の店長さん（いろいろあって今はいない）と

関係があったらしく・・・・

いやぁ、ビックリしました。

一応整体師さん、ご結婚されてます。

その時（関係があったとき）既に結婚されてたかははっきりと

わかりませんが、多分。。。。

正直ちょーっと整体に行くときに心の中でギクシャクして

しまいますが、まぁ、過去のことなのでね。

今思うと、ちょっとそこに繋がる話も聞いてたな―って。

・・・だからあんなに、「私の仲のいい美容師さんにXXちゃん（整体師さん）の

こと、話してみようかなー、知ってるんでしょ？」というと

「いや！！！言わなくていいから！」

と強ーく拒絶してたのね。そりゃーいろいろ尾ひれがついてくるから

嫌だよね。

大人ですから、、、、はい、心の中にしまっておきますよ(`･ω･´)b

いつの間にか年が明けていた・・・

いやー、びっくり。

前回の記事をみたら、１０月頭でした。

どんだけ書いてなかったんだ・・・・

でも、確かに１０月、仕事も忙しかったし、母の件で大事件も起き。

ブログを書いている余裕もなかったなぁ～

ですが、何があっても年は明けます。

今日は、軽くにしておきたいとは思っていますが。

（しかし、続くのか？私）

そうですねぇ～

まず、仕事は相変わらず忙しい日々です。（適当にさぼってはいるけど後でしっぺ返し、、、）

成長してるのかどうかすらもまったくわかりません。

あ、できた！あ、わからん！を繰り返しております。

たまーにもう辞めようか？とまで考えるほど精神的に

キツイ時もありますが、いまだ続いております。

それから家族の件。

母は今シーズン、救急車を呼ぶことなく元気に過ごしております。

昨シーズン（冬）は寒さが影響してか、朝動悸が治まらず

３回ぐらい救急車を呼んでおりました。その度にドキッとして

病院に向かうことに。ほんとに朝の電話は心臓に悪い。

こちらは姉夫婦がいろいろ考えてくれて、一晩中つけても安全な

ヒーターを購入してくれて、そのせいか今年は元気に過ごしております。

明け方のトイレに行っても部屋が寒くなっていないので、結果

朝起きた時も体がびっくりしないのでしょう。

ありがたい。（このままこの冬を終えてほしい

他にも母に関しては事件が勃発して、いまだそれは落ち着いてませんが・・・

それはおいおい。

私の近況は・・・というと。糖尿病は相変わらず。

インシュリン注射とうまく付き合っていくしかない、そんな状態です。

しかし！注射のせいか、体重が増えてきて、ほんとに困ってます。

（先生にいっても、『インシュリン注射、太るってみんな言うんだよね』で終わり）

そして、ここ１、２年。家の家電が続々と引退する羽目に。

一昨年冬の洗濯機から始まり、冷蔵庫、プリンター、オーブンレンジと。

お金がかかるーーーーー！

車も買い替えちゃったし（苦笑）。

ま、そんなこんなで過ごしております。

また近いうちに、いろいろ詳細を書ければなぁ～と（今は）思ってますが。

こんな感じですが、本年も頑張ります。よろしくお願いいたします！

一山は越えたんだけど

今日は急に涼しくなってます。

半そでじゃ今朝はちょっと肌寒かった。

でも、涼しくなるとよく眠れていいですねー

・・・そのおかげで今朝も寝坊しましたが（笑）

昨日は病院で午後仕事はお休みでしたが

まだ半袖で動けたけどな。

まぁ、病院の結果はほぼ変わらず（数値はちょっと良かったけど）。

毎日の血糖値の動き（そういうセンサーをつけているので）をみて

さらに注射の単位が増えた。。。。しょうがないけどね。

今更単位が増えたって、毎食前に注射することには変わりがない。

・・・慣れたんだな、インシュリン注射に。いいことじゃないけど。

糖尿病、卒業できるかもわからん、遠い道のりっす。

あ、歯を食いしばるのはやっぱり仕事してると、ありますね。

週末はそれほど気になったことはないので、やっぱり仕事のストレスだな。

そして仕事以外でも実家に帰った時はストレスもたまりますね。

先週末は、母の美容院の予約の件で右往左往してました。

予約は最初昨日でお願いしていたのですが、いろいろありまして。

①12時半で予約

②美容院から11時に変更できないか？と言われOKとする

③実は8:20から健康診断があった

④姉と二人で、間に合わないよ→予約変更だ！

⑤美容院の人と、４日？５日？１３時？なんて話して結局４日の１３時に変更

で、週末は終わったんです。しかーし！

今日、母が１１時に来たと美容院から連絡が（ずっとやってもらってるので

担当者と仲がいい＆LINE繋がってる）来まして。

母に電話したら、「カレンダーに１１時って書いてあるもん」と逆切れ。

上の②の１１時が頭に残ってたのかなーって思ったけど、もしかしたら

ほんとにカレンダーに１１時って書いてあったかも？

姉がカレンダーに書いてたけど、なんか２桁書いてあった気がする。

それが、１３時を１１時って書いちゃったのか？って今は思う。

今度行ったときにこっそり確認しよう。

まぁ、今日は１３時に行き直して、ちゃんと来たって連絡がきたけど。

〇〇さん、いつもありがとう

母は最近はほんとに記憶力がヤバくて、よく違うこと（もしくは嘘？）を言うけど

ちゃんと確認しよう。一方的に母を責めちゃいかんよね。

・・・とはいえ、カレンダーに書いた姉も責められないけど。

はいはい。今回みたいに、連絡係と謝罪をすればいいのよね、娘は。

母のことを書くと、止まらないわぁ～（苦笑）

そして、「一山超えた」って、、、仕事のことだったけど、ちゃんと書いてないわ（笑）

気が付くと、、、、これはストレス？

最近、気が付くとすごく歯を食いしばっていることがあります。

口が疲れて、気が付きます。

多分、会社でだけかな？

もしくは仕事のことを考えている時？

週末はあんまりそれに気づいたことがないので

そうなんだろうなぁと。

ちょっとネットでググってみたら・・・

「クレンチング症候群」

ってのがあるらしい。

「クレンチング症候群」とは、ストレスなどが

原因でおこる

<無意識に歯を強く食いしばってしまう癖〉

のことを言います。

と出てきました。

多くの歯科医師や歯科医院のページで説明されていました。

さらに原因についてもっと詳しく以下のようにも書いてありました。

「さまざまな原因が考えられていますが、身近なもの

としては精神的ストレス、飲酒、喫煙、怒りっぽい性格

などが挙げられます。

また、うつ病や、精神病薬の副作用、遺伝的な問題なども

原因として考えられています。

なお、論文によっては『女性に多い』『結婚している人

に多い』という記述、さらには『コーヒーを多飲する人

に多い』といった記述もあります」

とも。。。。

いやぁ、、、これだと断言はできないけど、原因について当てはまりすぎて

否定できない。

解決策としては、

　　ストレスを減らす

　　マウスピースをする

など出てますが、、、、ま、そうだよね。

ストレスを減らす、が一番大事（いろんな意味で）なんだけどさ。

それが簡単にできたらいいんだけどねー

（確かに今仕事がすごいストレス、終わらないストレス・・・）

（それに加えて、冷蔵庫壊れる、車買っちゃった、家の更新などなど）

てか、こういう自分の状態はしっかり把握してないと

後でどうなるか、わからないよね。

気を付けないとな。（どうやって？）

ひとまず、お休みの日にはリフレッシュするよう頑張ろう！

明日（なぜか会社カレンダーは休み）は遠出しよう！

ドライブして、買い物して、美味しいものちょっと食べて。

気分転換だ！

夏休み、終わってもーた

毎日、ほんとに暑いですな―

もう８月中旬を過ぎたなんて信じられないです。

・・・ということは夏休みも終わってしまいました。はい（）

今年は２日追加して１０連休にしたのですが、それもほんとにあっという間。

なんだかんだ毎日出かけてたな―。

まぁ、実家でのお盆の準備に始まり、体のメンテ、病院とか。

一日家にいたのは最後の１日だけだった。

まぁ、つめつめの日程ではなかったから比較的のんびり出かける準備とか

できたけど、、、毎日お出かけの準備は面倒なんだよね（苦笑）

でも、久しぶりに友達に会えたし、近所にできたアウトレットにも

初めて行けたし、、、楽しい時間ではありました。

しかし、１０日も休んでたら仕事復帰半端ないって感じでしょ？

さらに今週末勉強会の発表みたいのもあって、金曜日夜ぐらいから

考えちゃ打消し、ウダウダしてたな。

でも！昨日の一日を振り返ると、、、、すーっと日常に戻るのよね。

いやだなー。まったく（笑）。

またしばらくお休みはなし（次は９月の連休？）。

いや、それより今週末の発表を乗り切らねば。

てな仕事復帰２日目です。

毎日暑い・・・

気が付けば、来週明けぐらいには梅雨明けだそうで（苦笑）

あっという間に岡山旅行も終わってしまいました。

楽しい時間ってなんであんなにすぐすぎちゃうんでしょうね～

まぁ、いつもの旅行期間と比べると１日は少なかったし

移動も多かったから、余計かな。

それでも、結構のんびりした時間もあった気がします。

ホテルも朝食付きのプランではなかったのですがね。

ホテルから５分ぐらい歩いたところにいいお店を見つけまして。

結局２日とも（２泊３日だったので）そこで美味しく朝食を頂きました。

そこで食べた米粉のトーストが美味

米粉のパン、近くに売ってないかなーと今よく思います。

しかし、旅行って食べ物をセーブすると結構つらいってわかりました。

特に今回の旅行、めっちゃ湿度が高くてすぐ休憩したくなるのに

冷たい飲み物とちょっと甘いもの～という選択ができなくて

結局休憩は少なかった気がする。

あ、でも、旬の桃のパフェ（でかいの２つ）はしっかり食べてきましたけど。

ま、その旅行のことは後々書けたらと思います。

さて、会社の山もちょっと越え、旅行も終わってしまい・・・

結局また忙しい日々に戻っているところです。

なんか、ほんとに毎日やることが結構あって、あっという間に１週間が過ぎる。

残業はしてないですけど、頭を使っているのかほんとに毎日疲れます。

（というか今まで頭使ってなかったのか？笑）

暑くなってきているけど、忙しくしているおかげか

睡眠はちゃんと取れてる感じ。

そのうち、暑くて眠れなーいなんて言い出すんだろうな。

さて、今週末は３連休です。

明日はお顔のお手入れ。気分もリフレッシュしてきます。

今問題は、、、明日のランチはどこに行こうかな？ってことぐらい？（笑）

あ～今お腹いっぱい（野菜一杯食べられた―）だからちょっと浮かばないな。

残りの２日は～掃除はしたい。大物の洗濯もしたい。

１日はダラダラしよう（笑）

ぐらいしか浮かばない・・・・いやぁねぇ。

そんな毎日です。てへへ。